بعد از مصرف قرص سقط جنین به چه نکاتی باید توجه کرد؟
قرص سقط جنین (سقط دارویی) روشی برای خاتمه دادن به حاملگی زودهنگام با مصرف دارو، معمولاً در عرض 49 روز از بارداری است. اگرچه این روش نسبتاً ایمن است، اما هنوز نکات زیادی وجود دارد که باید پس از مصرف آن برای اطمینان از بهبودی بدن و جلوگیری از عوارض به آنها توجه کرد. در اینجا جزئیاتی در مورد مواردی که پس از مصرف قرص سقط جنین باید به آن توجه کنید آورده شده است.
1. واکنش های رایج پس از سقط دارویی
پس از مصرف قرص های سقط جنین، بدن یک سری واکنش ها را خواهد داشت. این واکنش ها معمولاً طبیعی هستند، اما باید به غیر طبیعی بودن آن ها دقت کنید. واکنشها و اقدامات متقابل رایج زیر است:
نوع واکنش | عملکرد خاص | اقدامات متقابل |
---|---|---|
خونریزی | مانند قاعدگی، 1-2 هفته طول می کشد و به تدریج حجم آن کاهش می یابد | از نوار بهداشتی استفاده کنید و از ورزش های شدید خودداری کنید. اگر خونریزی بیش از حد است (هر ساعت یک نوار بهداشتی را خیس کنید)، به پزشک مراجعه کنید. |
معده درد | مشابه دردهای قاعدگی، از چند ساعت تا چند روز طول می کشد | داروهای مسکن (مانند ایبوپروفن) مصرف کنید و از مصرف آسپرین خودداری کنید |
حالت تهوع و استفراغ | ممکن است پس از مصرف دارو رخ دهد | غذاهای سبک را به مقدار کم مصرف کنید و از غذاهای چرب خودداری کنید |
تب | دمای بدن بیش از 38 درجه سانتیگراد است | این ممکن است نشانه عفونت باشد و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد |
2. اقدامات احتیاطی پس از مصرف قرص های سقط جنین
1.استراحت و فعالیت
پس از سقط طبی، باید استراحت کافی داشته باشید و حداقل به مدت 1 تا 2 هفته از ورزش های شدید و کار فیزیکی سنگین خودداری کنید. فعالیت سبک متوسط (مانند پیاده روی) می تواند به بهبود گردش خون کمک کند، اما باید از ایستادن طولانی مدت یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
2.تهویه رژیم غذایی
پس از سقط جنین، بدن ضعیف می شود و نیاز به مکمل های غذایی دارد. در اینجا چند پیشنهاد وجود دارد:
نوع غذا | غذای توصیه شده | اجتناب از غذا |
---|---|---|
پروتئین | تخم مرغ، گوشت بدون چربی، ماهی، محصولات سویا | غذای تند |
ویتامین ها | میوه ها و سبزیجات تازه (مانند اسفناج، سیب) | غذاهای خام و سرد (مانند بستنی) |
خون را دوباره پر کنید | خرمای قرمز، جگر خوک، قارچ سیاه | مشروبات الکلی |
3.بهداشت شخصی
بعد از سقط، دهانه رحم باز و مستعد عفونت است. باید به بهداشت توجه ویژه ای داشت:
4.بدون زندگی جنسی
برای جلوگیری از عفونت یا بارداری دیگر، حداقل تا 2 هفته پس از سقط جنین از رابطه جنسی خودداری کنید. پزشکان معمولاً توصیه میکنند تا زمانی که عادت ماهانه بعدی به حالت عادی بازگردد، رابطه جنسی را در نظر نگیرید.
3. موقعیت هایی که نیاز به درمان فوری پزشکی دارند
در صورت بروز هر یک از علائم زیر، فوراً به پزشک مراجعه کنید:
علامت | دلایل احتمالی |
---|---|
خونریزی شدید (خیساندن نوار بهداشتی هر ساعت به مدت بیش از 2 ساعت) | سقط ناقص یا انقباضات ضعیف رحم |
درد شدید شکم که تسکین نمی یابد | حاملگی خارج از رحم یا سایر عوارض |
تب (دمای بدن بیش از 38 درجه سانتیگراد) | آلوده کردن |
ترشحات واژن بوی عجیبی دارد | آلوده کردن |
4. سازگاری روانی
سقط جنین پزشکی نه تنها بر بدن تأثیر می گذارد، بلکه ممکن است باعث استرس روانی نیز شود. در اینجا چند پیشنهاد برای سازگاری روانی وجود دارد:
5. معاینه پیگیری و پیشگیری از بارداری
1.بررسی کنید
1 تا 2 هفته پس از سقط جنین، برای تایید کامل بودن سقط جنین باید برای بررسی مجدد سونوگرافی B به بیمارستان مراجعه کنید. اگر سقط جنین ناقص باشد، ممکن است نیاز به درمان بیشتر (مانند کورتاژ رحم) باشد.
2.پیشگیری از بارداری
تخمک گذاری ممکن است به سرعت پس از سقط جنین از سر گرفته شود و اقدامات پیشگیری از بارداری باید فورا انجام شود. پزشکان معمولا استفاده از کاندوم یا قرص های ضد بارداری کوتاه اثر را توصیه می کنند.
خلاصه کنید
مراقبت های بعد از سقط پزشکی بسیار مهم است و به طور مستقیم بر بهبود فیزیکی و سلامت باروری آینده تأثیر می گذارد. پیروی از اقدامات احتیاطی فوق، توجه دقیق به واکنش های بدن و بررسی به موقع پزشکی می تواند خطر عوارض را به حداقل برساند. اگر سوالی دارید، باید به موقع با پزشک متخصص مشورت کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید